西安市第六十三中学我的幸福泡泡‍——心理团辅活动纪实

　　为培养学生感知幸福、发现美好的能力，增强主观幸福感，西安市第六十三中学郜满莉老师面向五年级学生开展了“发现幸福·感知幸福”主题团辅活动。该活动通过引导学生关注当下、珍惜生活点滴，有效培养了学生的积极心理品质。

我的幸福泡泡

　　在团辅破冰阶段，通过播放王菲的《世界赠与我的》激发学生的兴趣，为活动营造轻松愉快的氛围。活动中，学生讨论“生活中的温暖”，随后引发对幸福的探讨。同学们积极分享自己眼中的幸福是什么，有的同学认为是家人的陪伴，有的同学认为是美食，其实幸福就藏在每一个细微的瞬间里。

　　在“我的幸福泡泡”环节中，同学们积极讨论，拿起画笔，围绕画中的自己画出大小不一的泡泡，并将自己感受到的温暖填满每一个泡泡。活动当天，教室里安静又热闹，安静的是孩子们专注投入的神情，热闹的是那五彩斑斓的想象世界在画纸上徐徐展开。孩子们手持彩笔，或凝思静想，或奋笔疾书，小小的画笔在他们手中仿佛被施了魔法。

　　活动中，老师也鼓励同学们走上讲台，在黑板上用彩色粉笔在黑板上也记录下自己感受到最温暖的瞬间。同学们用简单而真挚的笔触，将幸福具象化，分享自己对幸福的独特理解。

　　最后老师和同学们一起探讨，建立感官快乐、情绪快乐、精神快乐，对提高主观幸福感很重要。因为生命是由无数个“小确幸”组成的，感受它们，就是感受生命的意义。

学生作品分享

　　幸福藏于细微处，美好源于感知间。此次“发现幸福·感知幸福”团辅活动，如同一场心灵之旅，让西安市第六十三中学五年级的同学们在分享与创作中，解锁了幸福的密码。愿这份对幸福的敏锐洞察，化作照亮成长之路的星光，让孩子们永远怀揣热爱，拥抱生活中的每一份温暖与美好。