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——陇县幼儿开展爱耳日教育宣传活动
为了提高幼儿对耳朵的认识，了解如何保护自己耳朵的知识，3月3日，陇县幼儿园组织开展了第22个全国爱耳日教育宣传活动。活动中，各班以“爱护耳朵 保护听力”为主题，在园保健医生的指导下，根据幼儿不同的年龄特点，通过儿歌、故事、游戏等多种活动形式，教育幼儿了解各种保护耳朵的方法，学会了爱护耳朵、保护听力的健康知识。
2021年世界爱耳日主题为“人人获得听力保健、筛查、康复、沟通”，共同呼吁在全球范围内引起对听力保健的重视，只有做好“筛查”，贯彻“康复”，才能达到顺畅“沟通”。
筛查
“筛查”通常是指我们所了解的新生儿听力筛查。早发现，早诊断，早干预可以杜绝十聋九哑的传统现象。听力筛查包含的不仅仅是新生儿，还包括儿童的入学检查，青中年的入职检查以及一些健康体检，老年人的定期身体检查等，都可以在一定程度上及时发现听力损失，并针对性地进行一些听力干预。从而在一定程度上减少听力损失对个人，对家庭，以及对社会产生的影响。
康复
康复则是帮助听力损失患者回归正常社交的重要手段。康复不仅仅是指对听力损失儿童的康复，还包括成人，老人。
沟通
沟通是每个人必不可少的，不管是口头上的说话沟通，还是手机、电脑上的文字沟通，甚至是手语、书写等沟通。我们提倡良好、有效地沟通，而顺畅沟通的前提是良好的听力。因此一旦发现听力损失，请及时进行有效的干预，以获得良好的听力，从而进行更顺畅地沟通。
如何有效保护耳朵
一、避免耳朵进水。
在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎的。如果不慎进水，应该让耳朵朝下，让耳朵内的水流出，然后轻轻的用纸巾或棉棒擦拭干净，特别是小孩子，家长给孩子洗头要特别注意保护耳朵，避免进水。
二、有噪音时要捂住耳朵。
当周围出现很大的噪音时，比如飞机起飞、放鞭炮等，要捂住耳朵，以免耳朵耳膜受到影响。虽然很多人不以为事，但是时间长了会对耳朵造成一定损伤的。
三、不要经常掏耳朵。
掏耳朵过频是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜，很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且要使用棉棒掏，不能用太尖锐的东西。
四、身体发烧等有炎症要及时吃消炎药。
很多人不拿感冒发烧当回事，生病了也不按时吃消炎药，这样如果身体抵抗力低了，会诱发中耳炎的，对耳朵不好，要特别注意。
五、不要长时间戴耳机。
现在越来越多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
六、少吃高脂肪食物。
如果经常吃高脂肪食物，血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，会使耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。平常应该少吃动物肉类，多吃蔬菜水果。
七、定期检查耳朵。
耳朵如果有不适感，应该定期的去请专业医生检查，不能自己盲目的处理。特别是老人和孩子，得高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人发生耳蜗功能障碍发生率很高的，应及时治疗，防止循环障碍，延缓听力减退速度。
保护耳朵从小抓起
爱耳护耳歌谣
耳朵皮肤很娇嫩，不能随便掏与挖;
遇到突然巨声响，捂住耳朵张大嘴;
洗澡游泳要特护，防止流水入耳朵;
远离噪音和大声，以免耳膜受损伤;
切忌滥用青霉素，中毒耳聋难康复;
用耳不当耳失聪，爱耳护耳要记牢。
享受美好生活，需要健康听力。希望家长朋友们爱护自己宝贵的听力，同时能时刻关注孩子的听力，在日常生活中教育孩子学会科学爱耳、护耳、用耳。如果发现有听力损失，请及时干预，尽量减少听力损失给我们的生活所带来的影响。爱护耳朵，珍爱听力，愿我们人人享有听力健康！
（供稿：杨勇 审核：朱虹）
