眼睛是心灵的窗户,是获得外界信息的重要窗口,2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”,随着社会不断发展,很多手机、电脑等电子产品成为了人们生活中不可缺少的一部分,致使现在人们的近视率快速上升,同学们的视力健康一直牵动着习近平爷爷的心,习爷爷作出了重要指示:“全社会都要行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。”
爱眼护眼需从娃娃抓起,只有从小养成爱眼护眼的意识和习惯,才能有效避免近视等一系列眼病的发生,让孩子受益终生,铁佛初级中学以此为契机,开展了一系列“爱眼•护眼”主题系列活动。
铁佛初级中学通过爱眼日国旗下演讲,为同学们讲解爱眼护眼的知识,指导同学们科学用眼,保护视力。
老师们通过视频教学带领孩子们认真做眼保健操,熟悉眼保健操标准动作要求,用心纠正眼保健操的正确按压穴位。保护视力,从每次眼操开始。
同学们通过学习与眼睛相关的知识,用班级绘制黑板报的形式展现出来,提醒自己更号召全校所有的同学们爱护好眼睛。
铁佛寺镇中心卫生院的医生们来到我校为同学们讲解各种爱眼知识,为我校学生测量视力、教育同学们要从小养成良好的用眼习惯,保持正确的读、写姿势,少玩电脑、手机、游戏、保证充足的睡眠、合理的饮食和适当的锻炼等。并且带领同学们共同学习眼保健操,通过眼保健操提高同学们的眼保健意识,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳。
在本次征文活动中,涌现出很多孩子们精彩的体验心得,既从一次就医体检中,发现了自身在用眼上的问题和爱眼的新知,也让作文变得更生活更自我。
眼睛是心灵的窗户。透过眼睛,我们可以看到五彩缤纷的世界,可以拉近人与人之间的沟通距离;透过眼睛,我们可以做很多事情,为我们的生活增添许多色彩。通过这次爱眼日活动希望铁中孩子们都能养成良好的用眼习惯,合理安排用眼时间,避免长时间看电视、手机等电子屏幕,在校按要求认真做眼操。
本次活动的展开,进一步增强了少年儿童爱眼护眼的意识,帮助他们掌握科学用眼知识和方法,培养了良好的用眼习惯。
让我们一起爱护眼睛,保护视力,让心灵的窗户越来越美!(李萧萧)