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我的情绪我做主

[2020-05-27 14:13:39] 来源: 编辑:燕子 点击量:
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导读:六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期,既带有少年的天真,有时常表现出青年人的成熟。临近毕业,孩子们带着对未知的一丝恐惧;能见到许久未见朋友的喜悦;

——西安市灞桥区东城一小六年级学生情绪管理及心理健康教育

       六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期,既带有少年的天真,有时常表现出青年人的成熟。临近毕业,孩子们带着对未知的一丝恐惧;能见到许久未见朋友的喜悦;结束小学生生涯的忧愁等许多复杂的情绪来到学校,我校组织专业心理教师对六年级孩子们进行心理辅导。吴校长也参与其中,与孩子们一起体验、分享、感悟情绪带给他们的点点滴滴。

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热身活动 看音写字

       通过热身游戏让孩子们快速的投入课堂中,利用孩子们在游戏中的一些情绪变化,引出今天的主人公“情绪”。

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情绪温度计

       利用情绪温度计,让孩子们体验近期的情绪状况,认识并且分享关于自己“情绪的那点事儿”。

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故事分享

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       通过两个简单的小故事,让孩子们知道:

       情绪有时像“精灵”能带给人意想不到的惊喜!

       情绪有时也像“野兽”能带给人无尽的痛苦!

       《头脑特工队》片段

       通过观看动画短片,了解女主角莱利是如何摆脱消极情绪的。最后和同学朋友分享自己的摆脱消极情绪的小方法。

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       最后课程在轻松愉快地活动中结束了,一节课的时间很短,但是情绪是要伴随孩子们走一辈子的,拥有一个良好的情绪是重要的,而学会调控自己的情绪是更加重要的。

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